183人の男女に聞いたホットヨガスタジオの選び方

この記事ではホットヨガスタジオの選び方を紹介しています。

183人の男女に匿名でアンケートを行い、ホットヨガスタジオ選びで重視するポイントを調べました。

当アンケート結果がホットヨガスタジオ選びの参考になれば嬉しいです。

アンケート調査の概要

• 調査日：2024年10月
• 調査方法：インターネットによる選択式回答
• 調査人数：183人(男性21人、女性162人)

※本アンケートの結果を引用する場合には、当サイトのURL(https://on-do.jp/)を使用いただくようお願いします。

ホットヨガスタジオ選びでは何を重視？183人中36人が「利用料金」、183人中36人が「アクセス」

• 利用料金：36人
• アクセス：36人
• プログラムの種類：22人
• 利用者の口コミ：20人
• 無料体験レッスンの有無：20人
• インストラクターの質：16人
• 予約のしやすさ：16人
• 設備：7人
• 営業時間：5人
• プログラムの数：3人
• スタジオの数：2人

ホットヨガスタジオの選び方についての回答結果を箇条書きにしました。

100人中36人から「利用料金」、100人中36人から「アクセス」という回答を得られました。

長く続けるために、コスパや通いやすさを重視している様子が伺えます。

以下、「プログラムの種類」「利用者の口コミ」「無料体験レッスンの有無」「インストラクターの質」「予約のしやすさ」と続きます。

ホットヨガスタジオの選び方についてのコメントを、次のパートで紹介していきます。

ホットヨガスタジオを選んだ理由を重視する人が多かった項目順に紹介！

ホットヨガスタジオを選んだ理由について、重視する人が多かった項目から順番に紹介します。

ホットヨガスタジオの選び方①：利用料金(36人)

利用料金を重視してホットヨガスタジオを選んだ36人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

長く続けたいから

年代	性別
30代	女性

一度始めた以上、長く続けたいので、そうなると自分が払い続けられる金額でないと続けられないので利用料金を選びました。インストラクターの質と迷いましたが、インストラクターの質もかなり気になるポイントです。

料金が高いと気軽に利用できないから

年代	性別
40代	女性

行ってみたいと思っても利用料金が高いと気軽にトライできないですし、長期で行けないので、お手頃な料金設定が大事だと思います。ホットヨガスタジオという特殊なスタジオだからこそ、気軽に行けるようにしてほしいと思います。

料金が高いと通いにくい

年代	性別
30代	女性

月額会費になると思いますがあまり高すぎるところには通いに行きづらいので、料金は1番気になります。それ以外にはスタジオの清潔感が気になります。以前通っていたスタジオはとても綺麗でシャワーブースや筋トレルームもあってとても満足できました。

ホットヨガスタジオの選び方②：アクセス(22人)

アクセスを重視してホットヨガスタジオを選んだ22人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

車が無いので駅から近いことが大事

年代	性別
30代	男性

自家用車を保有していないため、駅から近いことが最重要なためです。また、その次に大切なのはインストラクターの質かと思います。モチベーション向上し、継続してホットヨガを続けるためにも重要な項目であると考えています。

遠いと行く気が無くなるから

年代	性別
20代	女性

あまり遠い場所にあると行く気がなくなってしまうのでとにかく一番近い所を選びました。インストラクターの方も明るくて良い方なので良かったのとホットヨガのおかげで体も柔らかくなり肩こりなどが良くなったのと汗もかくようになって健康的になれました。

時間に限りがあるから

年代	性別
30代	女性

子育て中で自由になる時間に縛りがあるためアクセスの良いてところじゃないと継続して通うのは難しいと思うため。体が固くなってきたと年々感じるため柔軟、リラックスを兼ねてもホットヨガは体に良いと思う。また新陳代謝もあがりそう。

ホットヨガスタジオの選び方③：プログラムの種類(16人)

プログラムの種類を重視してホットヨガスタジオを選んだ16人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

同じレッスンだと飽きるから

年代	性別
30代	女性

同じレッスンばかりだと単調で飽きてしまうため、長く続けるためにはいろいろなレッスンがある方が楽しいです。あまり運動が得意でない人でも楽しめるし、普通のヨガよりホットヨガだと汗をかくのですっきりします。

目的別にコースを選びたいから

年代	性別
30代	女性

初心者向けのコースや、リラックスできるコース、ダイエットに特化したコースなど、私が通っているホットヨガにはいろんなプログラムがあるので、気分に合わせて選べるのが嬉しい。いつも同じではないので飽きずに楽しく続けられる。

挑戦したいプログラムに通いたいから

年代	性別
20代	女性

自分が挑戦したいプログラムがないとやる気が出ないから。また、今の自分に必要なレベルの講座、体調が悪い日に休息も込めた講座がないと続けることが難しいため。実際通て様々なぷろぐらむがあることで飽きることなく続けられている。

ホットヨガスタジオの選び方④：利用者の口コミ(20人)

利用者の口コミを重視してホットヨガスタジオを選んだ20人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

口コミがあると安心するから

年代	性別
30代	女性

利用者の口コミがあると安心するから。私自身､初めての商品に対して口コミを見てから買うか否か判断をするところがある。ホットヨガ経験者はもちろんのこと､ホットヨガに興味はあるけど経験がない方なんかはスタジオがどういうところか気になるだろうし､口コミがあるとスタジオへの入りやすさなんかも変わってくると思う。(敷居が高そうなイメージがなくなる)

口コミの評判が悪いスタジオは避けたいから

年代	性別
20代	女性

どんなに料金が安かったり、予約が取りやすかったりしても口コミを見て悪いところばかり書かれているのを見たら行きたくなくなるからです。一度口コミの評判が悪かったが安いしと思って行ってみたら、スタッフの質が悪すぎたこともあり、口コミは一番重要だなと思いました。

口コミが良ければ混んでいても通いたいから

年代	性別
30代	女性

家の近所にホットヨガスタジオがあり、いつも混んでいるので利用者の口コミを見ました。良い口コミが多かったのと、家から近くて通いやすいので体験へ行ってみました。口コミとおり雰囲気もインストラクターの皆さんも良かったので通うことに決めました。

ホットヨガスタジオの選び方⑤：無料体験レッスンの有無(20人)

無料体験レッスンの有無を重視してホットヨガスタジオを選んだ20人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

ホットヨガが自分に合うか確認したいから

年代	性別
30代	女性

まずはホットヨガが自分に合っているのかを知りたいので無料体験レッスンをしてから通うかを決めたいです。あまりに自分に合わないレッスンだと続けられなくなるので無駄なお金を払わない為にも無料体験は必要だと思います。

設備やプログラム内容を確認できるから

年代	性別
50代	女性

ホットヨガのスタジオを決める際に、無料体験レッスンがあることで入会する気持ちが高まる。実際に体験することで、インストラクターの質がわかったり、設備やプログラムなどに対してどれぐらいお金を支払う価値があるかも判断で着てよいと思います。

スタジオの雰囲気や年齢層を知れるから

年代	性別
40代	女性

スタジオの雰囲気や年齢層など継続して通うには結構重要だと私は思うので上記の選択を選びました。しょうがないとは思うのですが、地方に住んでいる私としては遠方に通わなければならないので続けるのが大変そうだなという印象をホットヨガスタジオには持っています。

ホットヨガスタジオの選び方⑥：インストラクターの質(16人)

インストラクターの質を重視してホットヨガスタジオを選んだ16人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

インストラクターとの相性が大事だから

年代	性別
30代	女性

インストラクターの方との相性は続けていく上でとても大切だと思います。また、私が潔癖なところがあるからかもしれませんが、施設が清潔であるかどうかが気になります。施設や設備が清潔でないとインストラクターがどうという以前に入りたくなくなります。

インストラクターから丁寧に教わりたいから

年代	性別
20代	女性

ホットヨガは初心者なため、正しく整えられるようにインストラクターから丁寧に教わりたいから。また、長い時間コミュニケーションをとるスタッフであるので、相性なども大事になってくると思う。通うことも考えるとインストラクターの質は大事。

インストラクターによってモチベーションが変わるから

年代	性別
30代	男性

インストラクターによってモチベーションの上げ方や説明の仕方などが全然違うのでわかりやすいスタッフについてもらった方が効率よく運動をこなすことが出来ると私は思うので選びましたl。実際にスタジオの人気を調べるとそのように言っている人が多く感じられました。

ホットヨガスタジオの選び方⑦：予約のしやすさ(16人)

予約のしやすさを重視してホットヨガスタジオを選んだ16人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

人気でも予約が取れないと意味が無いから

年代	性別
20代	女性

やはりホットヨガで人気なところだと予約が取れなくなってしまうので予約の取りやすさは重視します。あとは、効果の期待も気にしているのでそこを含めて口コミでも見るようにして自分で取捨選択をするようにしています。

都合に合わせて予約したいから

年代	性別
30代	女性

自分の都合に合わせて予約しやすいか、予約したいプログラムと自分の都合の良い時間と合うか考慮することは、ホットヨガスタジオに通うかどうか決めるのに1番考える点です。ホットヨガは心も体もスッキリするので気持ちがいいです。

隙間時間に通いたいから

年代	性別
30代	女性

仕事や家事育児の合間のリフレッシュとして利用したいため、やりたい日時にすぐ予約を取れたり、レッスンの予約状況が確認できたりすることがスタジオを選んだ1番の理由です。継続して利用しないとホットヨガは意味がないと思うので、予約のしやすさ、利用のしやすさは大切だと思います。

ホットヨガスタジオの選び方⑧：設備(7人)

設備を重視してホットヨガスタジオを選んだ7人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

スタジオの設備にこだわりたいから

年代	性別
40代	女性

スタジオ内の湿度や温度にこだわっていて、汗をたくさんかける快適でベストな環境が整っていると、ハイパフォーマンスにつながると思います。ロッカールームやシャワールームが広くて衛生的で居心地が良いと嬉しいです。

設備が良いと通いたくなるから

年代	性別
40代	女性

設備が素敵だと、行きたいという気持ちになる。運動だけでなく、日常を少し離れてリフレッシュできる環境を求めているので、精錬されたおしゃれで整ったスタジオや設備で気持ちを切り替えられるひとときが定期的に楽しめるなら行きたくなる。

シャワーなどがあると前後に予約を入れやすいから

年代	性別
40代	女性

どうしても汗をかいたり、運動後そのまま帰るには躊躇するのでシャワーやスパなどの施設が設備としてあると前後に予定がある時も予約しやすいかと思います。前に入会していたところも設備としてあったのですが、店舗によって設置数が異なったり、衛生面でちょっと気になる点があったのでその点も重視しています。

ホットヨガスタジオの選び方⑨：営業時間(5人)

営業時間を重視してホットヨガスタジオを選んだ5人のコメントから、代表的なものを3つ取り上げて紹介します。

仕事帰りに通いたいから

年代	性別
20代	女性

仕事が終わる時間が遅いので、夜遅くまで開いているところでないと利用することが出来ないので諦めていてが、遅くまで開いているところを見つけ、自分なりのペースで通うことが出来ている。また日中よりも人が少ないので、周りの目を気にせずに取り組める。

夜間に利用したいから

年代	性別
30代	女性

休日の夜や平日の仕事終わりに通いたいので、営業時間が長くアクセスが良いところで検討したいと思います。かつ、初心者の自分にあったプログラムが希望の時間に受講できるかどうかは気になるので、事前にホームページなどでプログラムの開催時間も確認できたら嬉しいです。

生活リズムに合うレッスンを受けたいから

年代	性別
20代	女性

営業時間が自身の生活リズムとあわないと、行く気がなくなってしまうため、第一優先です。あわせていきやすい時間帯に予約が取れやすいかも重視してます。ホットヨガへ行く際は基本的にすっぴんなので、スタジオでメイク直しができるか、家からなるべく近いことも重要視しています。

ホットヨガスタジオの選び方⑩：プログラムの数(3人)

プログラムの数を重視してホットヨガスタジオを選んだ3人のコメントを紹介します。

効果の出やすいプログラムを選びたい

年代	性別
20代	女性

安定性を意識したプログラムで安心します。その仕組みが体に効果が出やすいものなので効率良いです。かなりの実効性があるプログラムなので前向きな考えで通えます。安心出来るので今後も利用していきたいと思います。

プログラム数が多いと通いやすい

年代	性別
40代	女性

ヨガスタジオへ足を運ぶのが億劫にならないような、プログラムの数があると嬉しいです。人見知りなので、団体がいると肩身が狭くなるので、できれば少人数で且つ一人でも参加しやすいプログラムがあると行くのが楽しみになりそうです。

思い立ったら通えるぐらいプログラム数が多いと良い

年代	性別
30代	女性

たまに思い立ってヨガに行きたくなったり、休みの日に用事と用事の間にヨガに行きたくなったりするので、プログラムの数が多いと助かる。あと、タオルや水を忘れてしまうことがあるので、その場で購入できたりと、手軽に行けると助かる。

ホットヨガスタジオの選び方⑪：スタジオの数(2人)

スタジオの数を重視してホットヨガスタジオを選んだ2人のコメントを紹介します。

色々な場所にスタジオがあると通いやすいから

年代	性別
20代	女性

すぐサボッてしまうのでなるべく自宅や職場から近い位置にあるスタジオが多い会社を選びました。大手でcmもやっていることから安心して通え、インストラクターの方も引き締まった体をしていたので信頼して通うことができました。

転勤が多いから

年代	性別
30代	女性

転勤の回数の多い仕事をしているので、引っ越しをした先にも同じヨガスタジオがあれば負担なく通い続けることができると思うし、やめたり新規加入の手続きをする必要がなく便利に使えると思うからよいなと思います。

ホットヨガスタジオの選び方についてまとめ

ホットヨガスタジオの選び方TOP3は、1位：利用料金(36人)、2位：アクセス(36人)、3位：プログラムの種類(22人)でした。

ホットヨガスタジオの選び方について知りたい場合は、上記の項目を重視すれば間違いなさそうです。

この記事が、ホットヨガスタジオ探しやコンテンツ作成の参考になれば嬉しいです。